Пейте в достаточном количестве, потому что как раз во время беременности Ваш организм нуждается в воде, которая служит не только «транспортным средством», но и способствует дополнительному образованию крови и околоплодной жидкости, а также снабжению Вашего будущего ребенка. Полноценными напитками являются, например, минеральная вода, фруктовые соки, разбавленные водой, овощные соки, фруктовые и травяные чаи.
Почему бы не попробовать фруктовые соки HiPP, которые можно разбавить минеральной водой в пропорции 1:2, получив таким образом легкий фруктовый напиток.